《45日环游日本》是一部纪录片，记录了一对中国夫妇在日本全国各地旅行45天的经历。这对夫妇名叫王大陆和张天爱，他们在片中通过自驾游的方式游览了日本的许多知名景点和风景名胜。在这部纪录片中，观众可以跟随王大陆和张天爱一起感受日本独特的文化和风土人情。他们游览了日本传统的庭园、寺庙和神社，体验了传统的茶道和浴衣文化，还参加了一些当地的传统节日和活动。在旅途中，王大陆和张天爱还探访了一些日本当地人的家庭，与他们交流生活经验和文化差异。通过这些交流，他们更加深入地了解了日本人的生活方式和价值观。整部纪录片以轻松愉快的方式展现了日本的风土人情和文化特色，让观众在欣赏美景的同时也能更好地了解日本的传统和现代社会。